21. Mai 2014
von Thomas Schlechter
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Motivierender Buch-Tipp: Hans Eberspächer – Gut sein, wenn’s drauf ankommt

Motivation pur! Der Sportpsychologe Prof. Hans Eberspächer beschreibt Mentales Training wie folgt: „Mentales Training entwickelt, stabilisiert und optimiert Vorstellungen als Prüf- und Führungsgrößen unseres Handelns so, dass sie dieses Handeln unterstützen und fördern. Es werden innere, mentale Landkarten gezeichnet, um, bildlich gesprochen, auch … Weiterlesen